Szávai Károly
A fókusz a vállöv megnyugtatásán és a biztonságos mozgásérzet kialakításán van.
Ez teremti meg az alapot a további haladáshoz.
Vállfájás
Egy videós mozgásprogram amely lépésről lépésre segít csökkenteni a váll körüli fájdalmat,
javítani a mozgástartományt,
és biztonságosabbá tenni a váll használatát a mindennapokban.
javítani a mozgástartományt,
és biztonságosabbá tenni a váll használatát a mindennapokban.
Kategória
| Derékfájás | 12 | |
| Hátfájás-Tartásjavítás | 8 | |
| Vállfájás | 2 |
| Találatok: 2 | Rendezés szerint |
Szávai Károly
A váll és a környező területek túlterheltségének csökkentése kerül előtérbe.
A cél a szorító, merev érzet oldása.