Szávai Károly
15 perces mozgásprogramok a csípő, a térd és a boka mobilitásának, stabilitásának és tudatos fejlesztéséért.
15 perces edzések
Hosszabb, összetettebb edzések, amelyek több mobilizáló, stabilizáló és erősítő gyakorlatot tartalmaznak a teljes test számára.
| Találatok: 3 | Rendezés szerint |
Szávai Károly
15 perces mozgásprogramok a gerinc mobilitásának, a stabil testtartásnak és a tudatos mozgás fejlesztéséért.
Szávai Károly
15 perces mozgásprogramok a gerinc mobilitásának, a stabil testtartásnak és a tudatos mozgás fejlesztéséért.